Maneggiare con i bambini

Manger con i bambini

Mangiare con i bambini non è facile. Spesso i bambini non finiscono di mangiare, mangiano molto, si lamentano di non voler mangiare o di non voler abbandonare la tavola. Questo blog fornisce alcuni consigli sulla maniera migliore di educare i bambini a tavola.

Astuce 1 : Moins d'appétit, c'est possible

Assicuratevi che gli atteggiamenti che avete nei confronti del vostro bambino siano reali. I bambini in età prescolare hanno spesso il problema di rimanere in piedi per lunghi periodi. Si distraggono facilmente. Inoltre, si agitano e si occupano rapidamente se pensano che la ricreazione richieda troppo tempo o sia inutile per loro. Certe cose non sono mai state gradite. Anche se proponete un'alimentazione varia, non è necessario costringerli a mangiare quello che vogliono. Tutti i bambini hanno dei giorni in cui fanno meno fatica.

Consiglio 2 : Mangiate ad ore fisse

È preferibile consumare un pasto tre volte al giorno e fare anche una raccolta ad ore fisse la mattina e l'indomani mattina. Date al vostro bambino una porzione che ritenete possa mangiare. Chiedete al vostro bambino di ridimenzionarsi quando ha mangiato tutto. Spiegate al vostro bambino che non può mangiare solo a queste ore e che non ha il diritto di fare una collisione tra i due. Può essere utile determinare un'ora fissa per la durata del pasto. Spiegate chiaramente al vostro bambino la durata del pasto. Spesso sono sufficienti 20-30 minuti. Può essere utile utilizzare un tritacarne (di cartone) a questo scopo.

Astuce 3: Esplicitare le regole della tavola

Preparate il vostro bambino per la cena affinché abbia il tempo di terminare ciò che ha fatto. Indicate sulla tabella quali sono le regole in vigore. Limitatevi a 2 o 3 righe. Quando si parla di regole, cercare di dire ciò che il bambino è autorizzato a fare e non ciò che non è autorizzato. Per esempio: "Rimanete in piedi fino a quando potete lasciare il tavolo", "Mangiate con una cuillère o una fourchette" o "Mangiate la vostra bocca prima di parlare". Potete scegliere di lasciare che il vostro bambino impari a nominare lui stesso le regole al termine del tempo. Descrivete all'inizio come reagire a un comportamento indesiderabile. Dite al vostro bambino cosa succederà se non rispetta le regole.

Consiglio 4: Compensare il proprio figlio

Se il vostro bambino rispetta bene le regole, vi consigliamo di compensarlo maggiormente per questo. Dite al vostro bambino qual è la ricompensa se rispetta le regole nella gestione. Ad esempio: dei biscotti o dei prodotti alimentari speciali, un gioco dopo la cena o una storia di supporto prima di andare a dormire.

Astuce 5 : À table lorsque les plats sont prêts

Assicuratevi che tutto ciò di cui avete bisogno sia pronto prima di dire al vostro bambino che può sedersi a tavola. Questo può evitare un'attenzione inutile. Collocate il vostro bambino nel suo rifugio quando la cena è pronta. Mettete a distanza i giochi o altri oggetti che disturbano. Ad esempio, posizionare la televisione.

Consiglio 6 : demandez et dites

Siate felici se il vostro bambino si comporta in modo corretto e rispetta le regole. Incoraggiate il vostro bambino a non parlare se non quando la pancia è pulita. Cercate di instaurare una conversazione, ad esempio ponendogli delle domande su ciò che il vostro bambino ha visto. Potete anche scegliere di raccontare a voi stessi quelque chose sur votre journée. Ciò significa che l'accento non è tanto sul fatto di mangiare molto o meno, ma piuttosto sul fatto di passare dei bei momenti insieme.

Consiglio 7: ignorare i piccoli problemi

È preferibile "ignorare" i piccoli problemi, quali pleurnicher, pleurnicher, tergiverser o jouer avec la nourriture. Mangez tranquille et ne regardez pas votre enfant. Continuate così fino a quando il comportamento problematico cessa. Ad esempio, coinvolgetelo in una nuova conversazione. Preparatevi a far sì che il disturbo si aggravi di più quando iniziate a ignorarlo. Se ignorate il comportamento per un certo periodo di tempo, poi reagite, il vostro bambino imparerà che deve continuare. Ma ci sono anche comportamenti difficili da ignorare, come abbandonare il tavolo in più riprese per giocare con i fratelli o con le sorelle o per giocare ai videogiochi. Se ciò si verifica, chiedete al vostro bambino di smettere immediatamente di farlo e ditegli ciò che deve fare.

Consiglio 8: Arrestare i comportamenti indecorosi

Mettete il vostro bambino a fianco se non fa quello che lui chiede o non rispetta più le regole. Dite al vostro bambino cosa non va e quali sono le conseguenze. Mettete il vostro bambino vicino a voi, su una sedia. Dite al vostro bambino che deve rimanere in silenzio per 2 minuti prima di poter lasciare il posto in piedi. Quando siete in piedi, non prestate attenzione al vostro bambino. Se il vostro bambino non può rimanere in piedi, utilizzate il metodo del tempo morto. Ciò significa che ritirate il vostro bambino dalla situazione in cui si è verificato il problema. Lo scopo è quello di aiutare il bambino a calmarsi di nuovo. Mettete il vostro bambino in un luogo o in un'area priva di interesse e fatelo riposare per 2 minuti. Siate riconoscenti con il vostro bambino quando si comporterà bene. Dovete anche ricollocare la posizione di riposo o fare una pausa più volte prima che il comportamento indesiderato cessi.

Astuce 9 : Fai i complimenti dopo la cena

La cena si conclude in 20 o 30 minuti circa, o più presto se tutto il mondo ha finito di mangiare. Ritirate gli assi del tavolo, anche se il vostro bambino non ha ancora finito di mangiare. Dopo aver mangiato, dite al vostro bambino cosa, secondo voi, è passato bene durante la cena. Siate clementi con il vostro bambino e dategli la ricompensa che avete concordato per il momento. Non mangiate più fino al prossimo pasto. O ancora, descrivete per bene la regola che il vostro bambino ha dimenticato e fissate un obiettivo per la prossima volta. Ad esempio: "Domani, cerchiamo di stare a tavola".