Emozioni, emozioni e ancora emozioni!

Lo sappiamo tutti: le emozioni. Ci svegliamo e andiamo a letto con loro. Durante la giornata proviamo una varietà di emozioni, basate sulla situazione che ci circonda e su come la affrontiamo. Le emozioni influenzano le nostre azioni e inviano un messaggio al mondo esterno. È quindi importante conoscere le emozioni e sapere come gestirle. Ma sapevi che inizia tutto alla nascita? Lo sviluppo emotivo inizia il primo giorno e cresce lentamente con te. Mentre leggi questo, potrebbe essere che il tuo piccolo stia allargando il suo mondo. A seconda dell'età, acquisiranno sempre più consapevolezza delle proprie emozioni e di quelle dei loro caregiver. In questo blog ti accompagneremo nello sviluppo emotivo del tuo bambino: come inizia e cosa puoi aspettarti?

Nella pancia

Ancor prima che il bambino venga al mondo, sente con te. Il bambino percepisce dall'interno come ti senti e cosa succede fuori dalla pancia. Condividono, in una certa misura, le stesse emozioni che provi tu e reagiscono ai rumori forti provenienti dall'esterno. Le emozioni che provi tu, e quindi anche loro, possono avere un effetto sul bambino dopo la nascita. È quindi importante prestare attenzione ai tuoi sentimenti e alla tua salute mentale.

I primi mesi

Eccolo/a qui: il tuo neonato! Nelle prime settimane succede poco e dormono soprattutto, ma questo non significa che non abbiano ancora emozioni. I neonati sono infatti in grado di provare emozioni di base. All'inizio sarà una questione di soddisfazione/insoddisfazione, ma nel secondo mese si aggiungono emozioni come felicità, gioia e tristezza. Esprimono i loro sentimenti direttamente quando sono presenti. Di conseguenza, il tuo piccolo può improvvisamente iniziare a piangere, oppure appare il primo sorriso sul suo viso. Le emozioni guidano il tuo bambino in ciò che fa. Non sono ancora in grado di regolarle.

Quando il tuo bambino raggiunge l'età di tre mesi, le azioni degli altri avranno un effetto sulle sue emozioni. I bambini possono iniziare a sorridere o mostrare la loro soddisfazione in risposta a qualcosa che fai tu o al suo giocattolo. Inoltre, imiteranno le persone intorno a loro imitando i suoni. Sono affascinati dalla propria voce e dalla tua.

Mesi 4 - 6

Nel secondo trimestre del primo anno di vita, il tuo bambino comunicherà sempre di più – e meglio –. Fanno sapere quando vogliono essere presi in braccio, alzando le braccia. Inoltre, le emozioni diventano più intense con il passare del tempo; la differenza tra emozioni positive e negative aumenterà. Inoltre, aumenta l'interesse per le emozioni degli altri. Il tuo piccolo cercherà di imitare le emozioni e le espressioni facciali degli altri.

La reattività cresce ulteriormente; il bambino reagisce alle tue emozioni e a quelle degli altri intorno a lui. Ad esempio, possono diventare tristi se sei arrabbiato e distogliere lo sguardo se sei triste. Anche le azioni hanno un'influenza sull'umore del bambino: il tuo bambino inizierà a piangere, ad esempio, quando smetti di giocare.

Nel quinto mese, il tuo bambino inizia a ridere. Inoltre, espandono le loro emozioni con rabbia e frustrazione. Entrambe le emozioni saranno leggibili sul viso. È bene ricordare che i bambini non intendono nulla di personale, ma semplicemente vivono 'nel momento'. Tutto ciò che fanno è in risposta a una situazione.

I bambini iniziano anche ad avere sempre più una preferenza o un'avversione per determinate cose o situazioni. Possono reagire negativamente al cibo che non gli piace o frustrarsi quando vogliono fare qualcosa che non riescono ancora a fare.

Quando arriva il sesto mese, il tuo bambino potrebbe avere sbalzi d'umore: può diventare irritabile da un momento all'altro. Fortunatamente, ci sono anche molte pietre miliari positive da individuare in questo mese: i bambini tireranno fuori la lingua e divideranno la loro attenzione. Di conseguenza, possono prestare attenzione a più di una persona e seguire il tuo sguardo. C'è anche la possibilità che girino la testa quando li chiami per nome.

Mese 7 – 9

In questo periodo, il tuo bambino acquisisce una nuova emozione: la paura. I bambini possono ora reagire con ansia quando uno sconosciuto si avvicina a loro o quando tu sparisci dalla loro vista. Questo perché in questa fase i bambini possono distinguere i conoscenti dagli sconosciuti. Si affezionano quindi a una selezione di persone con cui preferiscono stare vicino. Di conseguenza, il tuo bambino potrebbe non voler più stare in braccio alla vicina, anche se prima era diverso. Questo è anche chiamato 'diffidenza verso gli estranei'. Un'altra parola per questo è 'ansia da estranei'.

Per te genitore, questo può essere un periodo difficile, perché diventa complicato andare da qualche parte. Un altro sviluppo che segue la fase dell'attaccamento a una sola persona è l'ansia da separazione. I bambini si rendono conto che loro e tu non siete una cosa sola. In altre parole: sviluppano una propria consapevolezza.

Quando sparisci dalla sua vista, il tuo bambino potrebbe improvvisamente iniziare a piangere. Il tuo piccolo non capisce che alla fine tornerai; pensa che tu te ne vada per sempre. Questo può scatenare crisi di pianto e richiede un approccio calmo e rassicurante. È importante prendere sul serio le emozioni del tuo piccolo.

Niente paura! Avere l'ansia da separazione fa parte dello sviluppo emotivo. Di solito si verifica nei bambini dagli otto ai diciotto mesi, anche se sono possibili eccezioni.

In queste fasi, i bambini avranno maggiore bisogno di segnali di reazioni emotive da parte tua. Li vedono come un metro di giudizio per capire se qualcosa è 'sicuro' e li usano per essere rassicurati. Li usano anche per capire cosa dovrebbero pensare di qualcosa. Se, ad esempio, fai una smorfia quando mangi asparagi, è probabile che il bambino faccia lo stesso. Le loro preferenze si basano sulle tue. E se tu ti emozioni durante una visita a un negozio o a un medico, o quando lasci il bambino all'asilo nido, è possibile che il tuo bambino associ questi luoghi alla tristezza. Questo è noto come 'social referencing', ovvero 'indicazioni sociali'. Questo fenomeno si verifica principalmente nei bambini piccoli.

Oltre all'attaccamento a una sola persona, all'ansia da separazione e al social referencing, si crea più spazio per i giochi e il tuo bambino è sempre più in grado di collegare le proprie espressioni facciali alle emozioni. Ormai conosce tutte le emozioni di base: interesse, gioia, sorpresa, rabbia, tristezza, disgusto e paura. E si diverte sempre di più con giochi come 'cucù'. Ora è un buon momento per fare giochi sociali con il tuo bambino!

Oltre a esprimere le proprie emozioni, riescono sempre meglio a leggere i gesti e le espressioni facciali degli altri per capire come si sente qualcuno. Sono anche in grado di indicare qualcosa e poi controllare se anche tu stai effettivamente guardando l'oggetto. Questo è un ulteriore passo avanti nel campo della divisione dell'attenzione, che è già stato affrontato nel sesto mese.

Mese 10-12

La fine del primo anno di vita è in vista e questo è accompagnato da ancora più traguardi per il tuo piccolo. La consapevolezza del bambino aumenta e lui/lei può mostrare sempre più emozioni. L'emozione della 'vergogna' entra in gioco ora quando fanno qualcosa che non è permesso. Inoltre, il bambino diventa ancora più sensibile all'approvazione e alla disapprovazione degli altri.

Al dodicesimo mese inizia una nuova era: lo sviluppo emotivo del tuo bambino si arricchisce delle prime parole. I bambini possono comunicare con gesti fisici e piccole parole. Tuttavia, le emozioni continueranno a essere intense come prima per il momento. Questo diminuirà solo in età avanzata, quando avranno imparato a regolare le proprie emozioni.

Ma per ora dovrai accontentarti di emozioni non regolate. Guardala dal lato positivo: puoi già comunicare con il tuo bambino, prima ancora che compia un anno! Questo è sicuramente un traguardo da festeggiare e di cui essere orgogliosi. Il tuo piccolo condividerà sicuramente questa emozione con te, proprio come le emozioni precedenti!